The best way to cure illness is to prevent it. And, according to nutritionist Dr Christine Lydon, illness prevention begins with good nutrition, weight management and fitness. Her book offers simple, proven prescription for women who want to look their best, feel their best and live a long, healthy life. Combining scientifically backed dietary guidelines and cutting-edge training techniques, this is an effective approach to total well-being.
เกี่ยวกับผู้แต่ง
Christine Lydon, M.D., is a nutrition consultant who has worked with several of the world’s largest sports nutrition companies
ภาษา อังกฤษ ● รูป EPUB ● หน้า 288 ● ISBN 9781591206286 ● ขนาดไฟล์ 9.0 MB ● สำนักพิมพ์ Turner Publishing Company ● การตีพิมพ์ 2003 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 24 เดือน ● เงินตรา EUR ● ID 4259442 ● ป้องกันการคัดลอก Adobe DRM
ต้องใช้เครื่องอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ที่มีความสามารถ DRM