The only book written specially for over-forty runners, including: starting from scratch, how to train properly, how to avoid injuries, diet and lifestyl advice, graded training schedules for all standard distances.
รูป EPUB ● หน้า 200 ● ISBN 9780954152130 ● สำนักพิมพ์ Tulloh Books ● การตีพิมพ์ 2015 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 3 ครั้ง ● เงินตรา EUR ● ID 5678449 ● ป้องกันการคัดลอก Adobe DRM
ต้องใช้เครื่องอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ที่มีความสามารถ DRM