Mit nur 15 Minuten angenehmer Selbstdisziplin pro Tag kann jeder schmerzfrei leben! ‘Das Rückenheilbuch’ zeigt, wie einfach das geht. Die leichten, aber unglaublich wirkungsvollen Übungen werden von Inka Jochum seit vielen Jahren erfolgreich in ihren Kursen angewendet. Sie stärken die Wirbelsäule, lindern Verspannungen und Muskelschmerzen und helfen selbst bei schweren Bandscheibenvorfällen. Die Neuausgabe wurde um weitere Übungen ergänzt – für ein individuelles, abwechslungsreiches Programm gegen Rückenschmerzen, das Spaß macht.
€9.99
भाषा जर्मन ● स्वरूप PDF ● पेज 96 ● ISBN 9783968595375 ● फाइल का आकार 18.6 MB ● प्रकाशक Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG ● शहर Stuttgart ● देश DE ● प्रकाशित 2022 ● डाउनलोड करने योग्य 24 महीने ● मुद्रा EUR ● आईडी 8532003 ● कॉपी सुरक्षा सामाजिक DRM
एक ही लेखक से अधिक ईबुक / संपादक
47,122 इस श्रेणी में ईबुक
